抑郁症自测问卷

嗨,朋友!顾老师知道你可能有些困扰。抑郁症既不是简单的"精神病",也不是单纯的"心理病",它涉及多方面因素。遗传确实可能增加患病风险,但环境和个人经历同样重要。这个测试能帮你初步了解自己的状态,但记住,专业诊断才是最重要的哦!

1. 最近两周,你是否经常感到情绪低落、沮丧或绝望?

2. 你对平时感兴趣的活动是否失去了兴趣或愉悦感?

3. 你是否经常感到疲倦或精力不足?

4. 你的食欲或体重是否有明显变化?

5. 你是否经常感到自己毫无价值或有过度或不适当的罪恶感?

你的测试结果

顾老师提醒:这个测试仅供参考,不能替代专业诊断。如果你有任何困扰,建议寻求专业帮助。

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