抑郁症身体疼痛自测

顾老师特别提醒:身体莫名疼痛可能是抑郁症的信号,花5分钟做个简单测试,了解自己的心理状态

亲爱的朋友,你最近是否经常感到身体不适?

很多抑郁症患者都会出现身体疼痛的症状,比如头痛、背痛、关节痛等,但去医院检查又找不到明确原因。这其实是抑郁症的躯体化表现。

顾老师特别设计了这份测试,帮你初步判断身体疼痛是否可能与抑郁症有关。请根据最近两周的真实感受作答。

1. 最近两周,你是否经常感到身体多个部位疼痛(如头痛、背痛、关节痛等)?
2. 这些身体疼痛是否影响了你的日常生活和工作?
3. 除了身体疼痛,你是否还经常感到情绪低落、对什么都提不起兴趣?
4. 你是否因为身体疼痛而睡眠质量下降?
5. 你是否因为身体不适而减少了社交活动?

你的测试结果

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