亲爱的朋友，您好
顾老师知道，您现在可能正经历着一段非常艰难的时光。抑郁症不是简单的"心情不好"，它是一种需要专业治疗的疾病。
这个测评将帮助您了解自己的抑郁程度，并根据结果为您推荐最适合的治疗方案。请根据最近两周的真实感受作答，这将帮助我们为您提供更准确的建议。
关于重度抑郁症的治疗
顾老师想告诉您，重度抑郁症是可以治疗的！根据您的测评结果，我们可能会推荐以下治疗方案：
- 药物治疗： 抗抑郁药物可以帮助调节大脑化学物质，改善症状
- 心理治疗： 认知行为疗法(CBT)等心理治疗方法可以帮助改变负面思维模式
- 生活方式调整： 规律作息、适度运动和健康饮食对改善抑郁症状有帮助
- 综合治疗： 药物和心理治疗结合往往效果最佳
- 紧急干预： 如果您有自杀倾向，请立即寻求专业帮助
请记住，寻求帮助是勇敢的表现，不是软弱。您值得拥有更好的生活！