亲爱的朋友,你好
我是顾老师,今天想和你聊聊"害怕一个人呆着"这件事。
很多人都会有这样的感受:当独自一人时,心里会莫名地感到不安、焦虑,甚至害怕。这种情绪其实很常见,但如果它已经影响到你的日常生活,那就需要重视了。
这个简单的测试可以帮助你了解自己对独处的恐惧程度,以及是否需要寻求专业帮助。
请回答以下问题
根据你最近两周的真实感受选择最符合的选项。
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如果你对测试结果有疑问或需要帮助,随时可以联系我
微信咨询了解你对独处的恐惧程度
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