免费抑郁症自测(SDS)

专业心理测评 · 3分钟快速了解自己的心理状态

亲爱的朋友,你好呀!

我是顾老师,今天为你准备了这份专业的抑郁症自测量表(SDS)。这个测试可以帮助你初步了解自己近期的情绪状态。

请根据最近一周的真实感受作答,每题选择一个最符合你情况的选项。记住,测试结果仅供参考,不能代替专业诊断哦~

1. 我感到情绪沮丧,郁闷
2. 我觉得早晨心情最好
3. 我要哭或想哭
4. 我夜间睡眠不好
5. 我吃饭像平时一样多
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你的测试结果

0分

根据你的得分,你的抑郁程度为:无抑郁

继续保持良好的心态和生活习惯哦!

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