十个表现自查指南 - 早发现早干预
我是顾老师,看到你来测试抑郁症前兆,说明你对自己的心理健康很关注,这非常好!抑郁症就像感冒一样常见,但很多人忽视了早期的信号。
下面这个测试包含了抑郁症最常见的十个前兆表现,请你根据最近两周的真实感受来回答。记住,这个测试不能代替专业诊断,但能帮你了解自己的状态。
请选择最符合你最近两周情况的选项: