亲爱的宝妈,你最近感觉怎么样?
很多新手妈妈在产后都会经历情绪波动,这很正常。但如果你发现自己长期处于低落、焦虑的状态,可能需要关注一下了。
产后抑郁症既不是简单的"精神病",也不是单纯的"心理病",它是一种需要专业关注和帮助的健康问题。通过这个简单的测试,你可以初步了解自己的状态。
了解你的心理状态,关爱产后妈妈
很多新手妈妈在产后都会经历情绪波动,这很正常。但如果你发现自己长期处于低落、焦虑的状态,可能需要关注一下了。
产后抑郁症既不是简单的"精神病",也不是单纯的"心理病",它是一种需要专业关注和帮助的健康问题。通过这个简单的测试,你可以初步了解自己的状态。