产后抑郁是怎么回事？
顾老师告诉你：产后抑郁不是矫情！它是真实存在的心理问题，大约10-15%的新手妈妈会经历。激素变化、睡眠不足、育儿压力...这些都可能让你感到情绪低落。
这个测试基于爱丁堡产后抑郁量表(EPDS)，能帮你初步评估自己的心理状态。记住，测试结果仅供参考，不能代替专业诊断哦~
亲爱的妈妈，照顾宝宝的同时也别忘了关心自己。花5分钟做个简单测试，了解自己的心理状态吧~
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