抑郁症的最大克星是什么?

专业抑郁测试,5分钟了解你的心理状态

亲爱的朋友,你好!

我是顾老师,今天我们来聊聊抑郁症这个"隐形杀手"。你知道吗?抑郁症最大的克星不是药物,而是"了解+行动"!

这个测试能帮你初步评估抑郁倾向,但记住:测试结果仅供参考,专业诊断还是要找医生哦!

抑郁自评测试

请根据最近两周的感受如实回答以下问题:

1. 你最近的情绪如何?

2. 你对未来的看法是?

3. 你的睡眠情况如何?

4. 你的食欲变化大吗?

5. 你还能享受以前喜欢的事情吗?

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你的测试结果

记住顾老师的话:抑郁症最大的克星是"了解+行动"!

如果你的分数较高,建议尽快寻求专业帮助。抑郁症就像感冒一样常见,也像感冒一样可以治愈!