佛教视角下的抑郁自测

佛法中的"心"病

亲爱的朋友，你知道吗？在佛教看来，抑郁症不是简单的"心情不好"，而是我们内心执着、无明的一种表现。佛陀教导我们，痛苦源于执着，而解脱之道在于觉知。

这个测试将帮助你从佛教视角了解自己的心理状态，但请记住：它不能替代专业诊断，只是自我觉察的开始。