关注心理健康，从了解自己开始
大家好，我是顾老师。今天咱们聊聊抑郁症这个话题。崔永元先生曾经公开谈论过自己的抑郁症经历，让更多人开始关注这个"心灵感冒"。抑郁症不是简单的"心情不好"，而是一种需要重视的心理健康问题。
下面这个测试能帮你初步了解自己的心理状态，但请记住，它不能替代专业医生的诊断。如果测试结果让你感到担忧，一定要及时寻求专业帮助。