抑郁症躯体化症状自测

你的身体在向你传递什么信号?

嘿,朋友!顾老师知道你可能最近感觉不太对劲。抑郁症不只是心情低落,它常常会通过身体症状表现出来。这个测试能帮你初步了解自己是否有抑郁症的躯体化表现。

请根据最近两周的情况如实回答,每个问题选择一个最符合的选项。记住,这只是一个参考,不能代替专业诊断哦!

1. 最近两周,你是否经常感到身体各处不明原因的疼痛?

2. 你是否经常感到疲惫乏力,即使休息后也难以缓解?

3. 你是否经常出现头痛、头晕或头重脚轻的感觉?

4. 你是否经常感到胸闷、心慌或呼吸不畅?

5. 你是否经常出现消化不良、胃痛或食欲明显变化?

6. 你是否经常感到四肢沉重或麻木?

7. 你是否经常失眠或睡眠过多?

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