在英语中，"ascesis" 是一个较为少见的词汇，其含义与“苦行”或“修行”相关。这个词源于希腊语，原意是“训练”或“锻炼”，常用于宗教或哲学语境中。
在基督教传统中，"ascesis" 指的是通过自我约束、节制和牺牲来追求灵性成长的过程。它通常包括禁食、祷告、苦行等行为，目的是净化灵魂、提升精神境界。
在现代语境中，"ascesis" 也可以泛指一种自律的生活方式，强调通过艰苦的努力来实现个人成长或目标。
需要注意的是，"ascesis" 在日常英语中并不常用，更多出现在学术、宗教或文学作品中。