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在英语中，menarche 是一个专业术语，指的是女性第一次月经来潮，也就是“初潮”。这个词语常用于医学、生理学以及青少年健康教育领域。
简单来说，menarche 就是女孩开始经历月经周期的标志，标志着身体进入青春期。它通常发生在12岁左右，但因人而异，有些女孩可能更早或稍晚一些。
对于很多女生来说，第一次来月经可能会感到紧张或不知所措。不过别担心，这是正常的生理现象，也是身体发育的重要一步。
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