每天一个单词，轻松学好英语！
同学们，今天我们要讲的是 circadian 这个词，是不是听起来有点耳熟呢？它其实是一个非常常见的英语词汇，特别是在生物、医学和心理学领域。
circadian 的意思是“昼夜节律的”或“与一天中的周期有关的”。它的核心是“circadian rhythm”，也就是我们常说的“生物钟”。
举个例子，比如我们的身体会自然地在白天清醒、晚上睡觉，这就是一种 circadian rhythm。这个节律是由太阳的光照变化所调节的。
所以，当你看到 “circadian rhythm” 或者 “circadian clock” 的时候，就可以理解为“昼夜节律”或“生物钟”。
是不是觉得这个单词很实用？别急，还有更多有趣的用法等着你哦！
1. Our circadian rhythm is regulated by light and darkness.
（我们的昼夜节律由光和黑暗调节。）
2. Disrupting your circadian rhythm can lead to health problems.
（打乱你的昼夜节律可能导致健康问题。）
3. Some medications affect the circadian clock in your body.
（一些药物会影响你体内的生物钟。）
你可以这样记：circadian = “circa” + “dian” —— “circa” 意思是“大约”，“dian” 跟“day”（天）相关，合起来就是“与一天相关的”，对吧？
是不是很有趣？下次遇到这个词，记得想一想它的“日”字底，就更容易记住了！