Biocytin（生物素）是一种水溶性维生素，也被称为维生素B7。它在人体内起着重要的作用，特别是在能量代谢、脂肪酸合成和氨基酸代谢中。
生物素在许多食物中都可以找到，例如蛋黄、肝脏、坚果和全谷类。此外，人体肠道中的细菌也可以合成一定量的生物素。
生物素缺乏可能导致多种健康问题，包括皮肤干燥、脱发、疲劳和肌肉疼痛等。然而，大多数人的日常饮食通常能够提供足够的生物素，因此生物素缺乏的情况较为少见。
在医学领域，生物素有时被用作辅助治疗某些疾病，如糖尿病和高胆固醇血症。同时，生物素也是许多护肤品中的常见成分，因为它有助于改善皮肤健康。