双向情感障碍症症状测试
嘿,朋友!你是不是最近情绪波动特别大?一会儿高兴得不得了,一会儿又低落得不行?别担心,顾老师来帮你做个简单测试,看看是不是需要关注一下自己的情绪健康。
这个测试不能替代专业诊断,但能帮你初步了解自己的情况。记住,无论结果如何,寻求专业帮助都是最明智的选择!
测试开始
1. 你是否经历过持续至少一周的异常兴奋、精力充沛或易怒状态?
2. 在这些兴奋期,你是否会感到睡眠需求减少(比如只睡3小时就感觉精力充沛)?
3. 在这些兴奋期,你是否会做出一些冲动或冒险的行为(如过度消费、危险驾驶、滥用药物等)?
4. 你是否经历过持续至少两周的极度低落、无望或空虚感?
5. 在这些低落期,你是否会感到对平时喜欢的事情完全失去兴趣?
6. 这些情绪波动是否对你的工作、学习或人际关系造成了明显影响?
你的测试结果
记住啊,这个测试结果仅供参考,不能代替专业医生的诊断。如果你觉得自己的情绪问题已经影响到生活,一定要及时寻求专业帮助!
温馨提示:双向情感障碍症是一种需要专业诊断和治疗的精神疾病,常见症状包括情绪在躁狂和抑郁两个极端之间波动。如果你怀疑自己或亲友可能有这方面问题,请务必咨询专业精神科医生。