体谅是什么意思

顾老师情感课堂

概览 含义 表达 用法 练习

体谅

/tǐ liàng/
动词 情感表达

基本释义：设身处地为他人着想，理解并宽容他人的处境或难处

词源：由"体"（体验）和"谅"（谅解）组合而成

📚 核心含义

情感理解

理解他人的感受和处境

体谅他人的难处是美德。
Understanding others' difficulties is a virtue.
情感交流

宽容包容

对他人过失或不足的包容

要学会体谅他人的缺点。
Learn to tolerate others' shortcomings.
人际关系

换位思考

站在对方立场考虑问题

体谅一下他的处境。
Put yourself in his shoes.
思维方式

"体谅"是人际关系中的重要品质，能有效减少冲突、增进理解。在家庭、职场等各种社交场合都十分重要。

🔄 用法对比

英文例句

We should show consideration for others.

She understands my situation.

Please be tolerant of his mistake.

中文表达

我们应该体谅他人。

她体谅我的处境。

请体谅他的错误。

💬 表达方式

口语表达
"多体谅一下"

日常交流常用

书面表达
"予以体谅"

正式场合使用

表达要点：

常见表达误区

  • 语气生硬，像在说教
  • 只说不做，缺乏实际行动
  • 过度体谅变成纵容

🎯 常见搭配

互相体谅

双方彼此理解

互相体谅是婚姻长久的基础。
Mutual understanding is the foundation of lasting marriage.
关系维护

体谅他人

理解包容别人

学会体谅他人是成熟的标志。
Learning to understand others is a sign of maturity.
个人修养

请求体谅

希望得到理解

请体谅我的难处。
Please understand my difficulties.
沟通技巧

语法注意

常用结构： 体谅+人/事
否定形式： 不体谅/缺乏体谅

⚠️ 易混淆点

不要混淆：

体谅就是纵容。 (错误)

正确：体谅是理解，不等于无原则接受

体谅只需要说好话。 (错误)

正确：体谅需要真诚的理解和实际行动

✍️ 随堂练习

造句练习

1. 用"体谅"描述家庭成员关系
2. 用"互相体谅"写工作场景句子
3. 用"请求体谅"造句

1. 夫妻之间要互相体谅对方的辛苦。

2. 团队合作需要成员之间互相体谅各自的难处。

3. 由于交通堵塞迟到，请体谅我的特殊情况。

情景练习

如何表达体谅：

• 同事因家人生病请假
• 朋友忘记重要约会
• 服务员上菜速度慢

• "家人健康最重要，工作的事我们会帮忙处理"

• "知道你最近很忙，下次记得提前说就好"

• "用餐高峰理解你们很忙，我们不着急"

改错练习

找出并改正不恰当的表达：

1. "你怎么总是这样？太不体谅人了！"
2. "体谅你就是纵容你犯错"
3. "我不需要你的体谅"

1. "我理解你有难处，但希望下次能提前沟通"

2. "体谅是理解你的处境，但原则问题不能妥协"

3. "感谢你的理解，这对我很重要"