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/ˈtraɪsɛp/
三头肌（通常指上臂后部的肌肉）
📖He 🔊 📖does 🔊 📖a 🔊 📖lot 🔊 📖of 🔊 📖arm 🔊 📖exercises 🔊 📖to 🔊 📖build 🔊 📖up 🔊 📖his 🔊 📖triceps 🔊 .
他做了很多手臂锻炼来增强他的三头肌。
He does a lot of arm exercises to build up his triceps.
