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小学心理健康课教案 - 试卷
1
你遇到困难时，最常怎么处理？
可以尝试寻求帮助、冷静思考、或者和朋友聊天。
2
你觉得什么是“情绪”？
情绪是人对外界事物的反应，比如开心、生气、难过等。
3
当你感到不开心时，你会怎么做？
可以听音乐、运动、和家人谈谈心。
4
你有没有想过如何更好地管理自己的时间？
可以通过制定计划、设定目标来提高效率。
5
你认为好朋友应该具备哪些品质？
真诚、信任、互相支持。
6
在课堂上，你是否愿意表达自己的想法？
应该勇敢表达，这样有助于学习和交流。
7
你觉得压力大时怎么办？
可以深呼吸、做喜欢的事情、找人倾诉。
8
你有没有学会控制自己的冲动？
可以通过练习、自我提醒来慢慢改进。
9
你觉得心理健康对学习有什么影响？
良好的心理状态能帮助我们更专注、更积极地学习。
10
你希望学校开展什么样的心理健康活动？
可以有心理讲座、团体游戏、心理咨询等。