2025年初中七年级体育教学计划理论测试卷（含答案）

填空题（每空2分，共20分）

1. 初中七年级体育与健康课程以“__”为指导，坚持“__”的教育理念。
2. 七年级体育教学计划的设计应遵循的原则包括：健康第一原则、__原则、__原则和因材施教原则。
3. 在制定学期教学计划时,通常将教材内容分为__项目、__项目、体操类项目和身体素质练习等几大类。
4. 评价学生的体育学习效果时,应采用__评价与终结性评价相结合的方式，关注学生的__与进步幅度。
5. 《国家学生体质健康标准》中，七年级的必测项目通常包括身高、体重、肺活量、__、坐位体前屈、引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）、__和1000米跑（男）/800米跑（女）。

单项选择题（每题3分，共15分）

1. 下列哪项是七年级体育教学的首要目标？（ ） A. 提高专项运动竞技水平 B. 培养学生终身体育的意识和能力 C. 选拔校运动队后备人才 D. 完成所有技术动作的教学

2. 在安排一节课的结构时,通常将基本部分的时间控制在（ ）分钟左右。 A. 10-15 B. 20-25 C. 30-35 D. 40-45

3. 下列哪项内容最适合作为七年级“发展有氧耐力”单元的教学内容？（ ） A. 50米快速跑 B. 立定跳远 C. 12分钟定时跑或校园定向 D. 杠铃深蹲

4. 对于运动技能的教学,七年级阶段应强调（ ）。 A. 技术动作的精细化与自动化 B. 体验和初步学习多种基本运动技能 C. 复杂的战术配合 D. 高难度专项技术的掌握

5. 在体育教学中,关注学生个体差异，设置不同难度的练习目标，这主要体现了（ ）原则。 A. 安全性 B. 趣味性 C. 因材施教 D. 全面发展

判断题（正确的打“√”，错误的打“×”，每题2分，共10分）

1. 七年级体育教学计划只需关注运动技能的传授,心理健康与社会适应目标可以忽略。（ ）
2. 每节体育课都必须安排至少10分钟以上的高强度体能练习。（ ）
3. 武术（如少年拳）、韵律操等内容可以纳入七年级体育教学计划。（ ）
4. 学期教学进度表中,同一类教材应集中连续排列，以利于学生系统掌握。（ ）
5. 体育课的准备活动只是为了热身,与基本部分的教学内容无关。（ ）

简答题（每题10分，共30分）

1. 请简述制定一份七年级学年体育教学计划的主要步骤。
2. 在七年级体育教学中,如何通过教学组织与方法激发学生的运动兴趣？（请列举至少三种方法）
3. 简述在体育教学中贯彻“健康第一”指导思想的具体做法。

案例分析题（25分）请阅读以下背景材料，并回答问题。背景：某校七年级（3）班共有40名学生，其中男生22人，女生18人，学生身体素质差异较大，部分学生小学阶段体育基础薄弱，对体育课兴趣不高，学校具备田径场、篮球场和基本体操器材。问题：请你为该班级设计一份第一学期（按18周计算，每周3课时）体育教学计划的基本框架（即主要教学内容模块的学期进度安排），要求：

1. 体现七年级教学重点（如体能发展、多种技能体验）；
2. 考虑教材的合理搭配与循序渐进；
3. 简要说明每个主要模块的教学目标。

2025年初中七年级体育教学计划理论测试卷 参考答案

填空题

1. 健康第一；以人为本（或学生为主体）
2. 安全性；趣味性（或顺序性、全面性等，合理即可）
3. 田径类；球类（或篮球/足球等）
4. 过程性；学习态度（或参与程度）
5. 50米跑；立定跳远

单项选择题

1. B
2. B
3. C
4. B
5. C

判断题

× （解析：应分散与集中相结合，避免单调）

简答题

1. 主要步骤： （1）分析学情与教学条件（学生情况、场地器材等）； （2）研读课程标准，确定学年教学目标； （3）选择与安排教材内容（按类别、项目）； （4）分配各项教材的课时与时序（制定教学进度表）； （5）设计单元教学计划与示例教案； （6）制定评价标准与方法； （7）计划的审核与调整。

2. 激发兴趣的方法（列举三种即可）： （1）游戏化教学：将技术练习融入趣味游戏中。 （2）竞赛法：组织小型、多样的比赛，如小组接力、挑战赛。 （3）成功体验法：设置分层目标，让学生体验成功。 （4）新媒体运用：利用视频、音乐辅助教学。 （5）自主选择：在一定范围内让学生选择练习内容或方式。

3. 贯彻“健康第一”的做法： （1）教学内容选择：优先发展基础体能，教授安全实用的运动技能。 （2）课堂组织：充分准备活动，强调练习安全，合理安排运动负荷。 （3）健康教育：渗透营养、保健、损伤预防等知识。 （4）关注心理：营造宽松环境，鼓励合作，培养意志品质。 （5）评价导向：综合评价身心健康水平、参与态度和进步情况。

案例分析题（参考答案要点）七年级第一学期体育教学计划基本框架（示例）

• 第1-2周：体育课堂常规与基础体能恢复

  目标：明确规范，恢复体能，测试摸底，培养意识。

• 第3-6周：田径模块（跑、跳）
  • 内容：快速跑（途中跑）、耐久跑（呼吸方法与节奏）、立定跳远。
  • 目标：发展速度、耐力、力量素质，学习基本技术。
• 第7-10周：球类模块（篮球或足球基础）
  • 内容：以篮球为例—移动、传接球、运球、投篮基础。
  • 目标：体验球类运动乐趣，初步掌握1-2项基本技术，培养合作意识。
• 第11-13周：体操与技巧模块
  • 内容：垫上技巧（前滚翻、后滚翻等）、基本姿态练习。
  • 目标：发展协调、灵敏、平衡能力，培养勇敢、果断品质。
• 第14-16周：民族民间体育或体能拓展模块
  • 内容：武术基本功（少年拳第一套）或跳绳、趣味体能游戏。
  • 目标：了解传统文化，发展综合体能，保持学习新鲜感。
• 第17-18周：复习、考核与趣味运动会
  • 内容：重点项目复习，《国家学生体质健康标准》测试，组织班级趣味比赛。
  • 目标：检验学习效果，展示进步，享受运动乐趣。

（说明：此框架体现了内容交替安排、体能技能结合、由基础到应用的原则，在实际计划中需编写详细的周次、课时、具体教材名称、重难点及评价方式。）