2025年初一体育教案设计与实践能力测试卷（带答案）

填空题（每空2分，共20分）

1. 一份完整的体育教案通常包括教学目标、____、教学过程、____和课后反思等基本要素。
2. 初一体育教学的主要目标包括运动参与、____、身体健康和____四个学习方面。
3. 在教案的“开始部分”（准备活动），时间一般安排为____分钟，主要目的是____和预防运动损伤。
4. 设计“接力跑”游戏时，安全措施中必须明确画出____和规定清晰的____。

单项选择题（每题5分，共20分）

1. 下列哪项是初一体育教案“技能学习”环节的核心原则？ A. 以教师示范为中心 B. 以学生练习与体验为中心 C. 以理论讲解为中心 D. 以竞技比赛为中心

2. 在制定“立定跳远”一课的教学目标时，下列表述最符合“行为目标”要求的是： A. 让学生理解立定跳远的动作要领 B. 培养学生跳跃的兴趣 C. 85%的学生能基本做出蹬地、摆臂协调的立定跳远动作 D. 增强学生下肢力量

3. 教案中“运动负荷”预计部分，通常不包括以下哪项？ A. 练习密度 B. 平均心率 C. 场地器材清单 D. 强度指数

4. 针对初一学生身心特点，在组织对抗性游戏（如篮球运球抢断）时，教师应首先强调： A. 获胜的技巧 B. 比赛的规则 C. 安全与保护规则 D. 个人表现

简答题（每题10分，共30分）

1. 请简述在设计初一“前滚翻”新授课教案时，针对该动作易出现的“团身不紧”错误,可以设计的两种针对性练习方法。
2. 在教案的“结束部分”，除了常规的放松拉伸，还可以设计哪些活动来促进学生心理健康与社会适应目标？（列举两项）
3. 为何在体育教案中必须包含“安全防范措施”一项？请结合教学实际说明。

教案设计题（30分）请以“发展学生有氧耐力——校园定向越野（简化版）”为主题，为初一年级设计一个课时（45分钟）教案的主要框架,要求包含以下部分：

1. 课题与课时：明确课题与课时安排。
2. 教学目标：从运动技能、身体健康、心理与社会适应三个维度分别陈述。
3. 教学重难点：指出本节课的教学重点与难点。
4. 教学过程概要：用流程图或简要文字描述“开始部分”、“基本部分”、“结束部分”的核心内容与组织方法（需体现趣味性和安全性）。

参考答案

填空题

1. 教学重点难点、场地器材（或“安全措施”）
2. 运动技能、心理健康与社会适应
3. 8-10（或10-12），调动学生生理与心理状态（或“热身”）
4. 场地边界（或“接力区”）、行进路线（或“交接棒规则”）

单项选择题

1. B
2. C
3. C
4. C

简答题

1. （示例）①“下颌夹纸片”练习：让学生在团身时用下颌与胸口夹住轻质纸片，迫使头部主动贴近胸部，促进团身。②“斜坡辅助”练习：在有一定坡度（或垫高起滚端）的垫子上进行练习,利用重力帮助身体自然团紧滚动。
2. （示例）①“分享与点赞”：引导学生分享本节课的感受或进步，同伴间相互给予肯定。②“合作放松游戏”：如“互助拉伸”、“信任坐”等,增进团队信任与情感交流。
3. 体育教学具有身体活动性和潜在风险性，明确的安全措施是教学计划不可或缺的部分，它体现了教师的安全意识与责任心，具体作用包括：①预见并规避场地器材、内容设计、组织管理中可能存在的风险；②在教学中明确向学生传达安全行为规范，培养其安全意识；③是划分教学责任、应对突发事件的重要依据。

教案设计题（要点）

1. 课题与课时：校园定向越野（简化版）——发展有氧耐力；1课时（45分钟）
2. 教学目标：
   • 运动技能：学生能初步识读简易校园地图，掌握定向越野中“打卡”的基本流程,并在慢跑或快走中持续移动。
   • 身体健康：通过持续15-20分钟的中低强度寻找目标点活动,发展有氧耐力素质。
   • 心理与社会适应：培养团队协作精神（如分组进行），提升在任务中解决问题的能力,体验户外运动的乐趣。
3. 教学重难点：
   • 重点：在持续移动中识图与寻找目标点。
   • 难点：合理分配体力,团队的有效沟通与协作。
4. 教学过程概要：
   • 开始部分（8分钟）：集合整队，宣布主题与安全须知（强调校园内指定区域、避让行人、禁止追逐打闹），热身活动：结合慢跑的“听数抱团”游戏、动态拉伸。
   • 基本部分（32分钟）： （1）讲解示范（5分钟）：介绍简易地图图例，展示打卡器（或模拟打卡点标记方法）使用方法。 （2）分组练习（25分钟）：按异质分组，每组发放一张标有5-8个打卡点（如篮球架、特定树木、旗杆等）的校园地图，各组规划路线后出发，在规定时间内完成所有点位的寻找与打卡，教师巡回指导、监督安全。 （3）小结与分享（2分钟）：集合，简要点评各组表现,请学生分享导航策略。
   • 结束部分（5分钟）：慢走放松，集中进行下肢拉伸，教师总结,回收器材。