（满分：100分，时间：90分钟）
填空题（每空1分，共15分）
- 一份完整的体育教案通常包括：____、____、学情分析、教学目标、____、教学过程、____、场地器材及预计运动负荷等部分。
- 初中体育与健康课程的核心素养主要包括运动能力、____和____三个方面。
- 在教案的“教学目标”撰写中，应体现____、____、情感态度与价值观三个维度的有机统一。
- 准备活动部分的时间一般占课堂总时间的____%左右，其目的是调动学生机能，预防____。
- 设计“运动负荷”时，需考虑的两个关键指标是____与____。
- 在篮球“原地单手肩上投篮”新授课中，教学重点通常设定为____，教学难点通常设定为____。
- 课堂结束部分常用的放松方式有____放松、____放松和意念放松等。
单项选择题（每题2分，共20分）
下列哪项是《义务教育体育与健康课程标准》中提出的课程性质？ A. 基础性、实践性、选拔性 B. 基础性、健身性、综合性 C. 竞技性、娱乐性、普及性 D. 理论性、技能性、趣味性
在分析“学情”时，通常不需要考虑以下哪个因素？ A. 学生的体能基础 B. 学生的技能水平 C. 学生的家庭经济状况 D. 学生的兴趣爱好
“通过练习，使85%的学生能初步掌握脚内侧传球的动作方法。”这一陈述属于教学目标的哪个维度？ A. 知识与技能 B. 过程与方法 C. 情感态度与价值观 D. 运动负荷
下列哪项不属于体育课安全教育的主要内容？ A. 检查场地器材安全 B. 进行充分的准备活动 C. 强调竞赛胜负的重要性 D. 教授自我保护方法
为发展学生的有氧耐力，心率最好控制在哪个区间？ A. 90-110次/分 B. 120-150次/分 C. 160-180次/分 D. 180次/分以上
在教授体操前滚翻时，为帮助学生克服恐惧心理，最有效的教学策略是？ A. 反复讲解动作要领 B. 使用保护与帮助手法 C. 让做得好的同学示范 D. 进行小组比赛
下列哪种评价方式属于过程性评价？ A. 期末体能测试 B. 课堂学习态度观察记录 C. 运动技能达标考核 D. 体育理论知识笔试
将全班学生分成若干小组进行循环练习，这种教学组织形式称为？ A. 分组不轮换 B. 分组轮换 C. 全班统一练习 D. 个别指导
在足球“二过一”战术配合教学中，最适合在哪个教学环节进行？ A. 准备活动 B. 技能学习初期 C. 技能巩固提高期 D. 结束放松部分
教案中“预计练习密度”指的是？ A. 学生平均心率 B. 学生练习时间与课堂总时间的比例 C. 课堂运动强度指数 D. 教学内容难易程度
判断题（每题1分，共10分）
- （ ）教案中的“教学反思”应在课前撰写完毕。
- （ ）体育课的运动负荷应遵循“开始低、中间高、结束降”的原则。
- （ ）为了课堂管理方便,应尽量避免让学生自主选择练习内容。
- （ ）“教会、勤练、常赛”是当前体育教学改革的重要理念。
- （ ）在技能教学中,发现学生的错误动作应立即全体停止进行纠正。
- （ ）体育课的教学目标应尽可能设定得宏大、全面。
- （ ）场地器材布置应服务于教学内容,并充分考虑安全性。
- （ ）游戏法只适用于小学低年级,初中体育课不宜采用。
- （ ）跨学科主题学习是体育与健康课程内容的组成部分之一。 10.（ ）体育课结束部分的主要任务是进行体能训练补缺。
简答题（每题5分，共25分）
- 请简述在初中体育教案的“学情分析”部分,应重点分析哪些内容？
- 什么是“分层教学”？在初中体育教学中如何简要实施？
- 列举三种在体育课堂中激发学生运动兴趣的教学方法或策略。
- 在设计“往返跑”教材的教案时,如何通过组织教法的变化来增加练习的趣味性？
- 体育课中如何进行有效的课堂安全管理？
教案设计题（30分）
请根据以下要求,设计一份简明的体育课教案片段。
- 授课年级：初中一年级
- 田径——蹲踞式跳远（第一课时：助跑与起跳的初步结合）
- 课时：45分钟
- 要求：
- 写出本课时的具体、可观测、可评价的教学目标（至少包含两个维度）。
- 针对“学习助跑与起跳结合技术”这一主要教学环节，设计一个包含教师活动、学生活动、组织与要求的教学过程（可用表格或文字表述）。
- 为该环节设计两种不同的练习方法或辅助手段,以帮助学生突破难点。
2025年初中体育与健康课程教案设计能力测试卷（参考答案）
填空题
- 课题（教学内容）、授课对象（年级/班级）、教学重难点、课后反思
- 健康行为、体育品德
- 知识与技能、过程与方法
- 20-25，运动损伤
- 练习密度、运动强度（或心率）
- 投篮时蹬地、伸臂、屈腕、拨指动作协调连贯（或“出手动作”）；投篮时全身协调用力及出手的弧度与后旋（或“上下肢协调发力”）
- 肌肉拉伸、游戏（或“音乐”、“呼吸”等）
单项选择题
B 2. C 3. A 4. C 5. B 6. B 7. B 8. B 9. C 10. B
判断题
- × （教学反思在课后撰写）
- × （应在教师指导下给予学生适当选择权）
- × （应视情况采用个别或集体纠正,不宜轻易打断全体练习）
- × （教学目标应具体、可达成、可测量）
- × （游戏法适用于各学段,需根据年龄特点设计）
- × （结束部分主要任务是放松恢复、总结评价）
简答题
- 重点分析：学生的年龄、身心特点；已有的运动技能与体能基础；学习兴趣与动机；班级差异与个体差异；可能存在的学习困难与安全注意事项。
- 分层教学是根据学生差异，设定不同层次目标、内容、方法的教学策略。（1分）简要实施：可通过体能/技能前测进行隐性分组；（1分）设置不同难度、高度、远度的练习目标供学生选择；（2分）给予不同层次的指导与评价标准。（1分）
- 示例：游戏化教学；竞赛法；情景教学法；音乐融入；自主合作探究；运用信息技术辅助；成功体验教学（如降低难度）；角色扮演等。（任答三点得5分）
- 示例：变直线往返为绕杆往返；变个人跑为接力跑；变单纯比快为“运物”往返或“完成任务”往返；结合节奏（击掌/音乐）跑；采用追逐跑、挑战赛等形式。（任答三点得5分,需体现组织教法变化）
- （1）课前：检查场地器材，排除隐患。（1分）（2）课中：强调课堂常规与纪律；进行充分准备活动；教授保护与帮助方法；加强练习过程中的巡视与监护；合理安排运动负荷。（3分）（3）课后：清点器材，做好交接。（1分）
教案设计题（30分）（一）教学目标示例（10分）
- 知识与技能目标：通过本课学习，使90%的学生能说出蹲踞式跳远助跑起跳“踏板、蹬伸、腾空”的动作要点，使70%的学生能在短距离助跑后完成起跳动作，体验“腾空步”姿势。
- 过程与方法目标：通过模仿练习、分解与完整练习、使用辅助标志线等方法,发展学生的协调性和跳跃能力。
- 情感态度与价值观目标：在练习中培养学生勇敢、果断的心理品质和互帮互学的合作精神。
（二）主要教学环节设计示例（15分）
| 教学步骤 | 教师活动 | 学生活动 | 组织与要求 |
|---|---|---|---|
| 讲解示范 | 结合挂图或视频，讲解“助跑轻松有节奏、起跳腿快速踏板蹬伸、摆动腿积极前摆”的技术要点，并进行侧面完整示范。 | 认真听讲、观察，建立正确动作表象。 | 四列横队，前两排蹲下，要求：安静听讲，仔细观察。 |
| 分解练习 | 组织练习一：上一步起跳模仿练习，强调起跳腿蹬直，摆动腿摆至水平，两臂上摆，巡回指导，个别纠正。 组织练习二：在起跳区放置标志垫，进行3-5步助跑起跳，用摆动腿落在标志垫上。 | 跟随教师口令集体练习，体会蹬摆协调。 分组依次练习，努力做到助跑连贯，积极踏跳。 | 分组散点练习，要求：体会动作，注意安全间隔，标志垫提供视觉目标。 |
| 完整体验 | 组织练习三：短距离（6-8步）助跑，在起跳板（或标志线）起跳，落入沙坑，重点提示助跑节奏与起跳的结合。 | 分组轮流进行完整练习，尝试完成助跑、起跳、腾空（蹲踞姿势）、落地的完整过程。 | 分两组在两条跑道进行，要求：助跑逐渐加速，大胆起跳，小组内互相观察、鼓励。 |
| 展示与评价 | 邀请完成较好的学生展示，并引导全体学生从“助跑节奏、起跳是否充分”等方面进行简短评价，教师总结共性问题。 | 观看同学展示，并积极参与评价，反思自己的动作。 | 集中沙坑一侧，要求：认真观看，积极思考。 |
（三）两种练习方法或辅助手段设计（5分）
- 设置“踏跳区”代替起跳板：用两条平行线或一个彩色区域作为踏跳区，减轻学生“必须精确踏板”的心理压力,使其更专注于起跳动作本身。
- 利用悬挂物（如软式排球）设定腾空高度目标：在起跳点前上方适宜高度悬挂一个软球，鼓励学生起跳后用头或手触球，以强化起跳的向上意识,改善起跳角度。
评分说明：教案设计题答案多元，以上仅为示例，评分时应重点考察：教学目标的规范性、具体性；教学环节设计的合理性、可操作性；练习方法的针对性、创新性。